Att tycka om sig själv och sin kropp
Jag sitter ofta och tittar på gamla bilder på mig själv. Beundrar, saknar, och undrar hur jag inte kunde se hur smal jag var? Sedan undrar jag vad som gick fel?
Det är ju en ganska enkel fråga att besvara. Jag åt mer och tränade mindre helt enkelt.
Men om man ska hitta tillbaka till sig själv, och kanske börja om på nytt igen, så måste man acceptera sina misslyckanden.
Igår hade jag en bra dag, en riktig snyggdag.
Jag stod länge och speglade mig i bara underkläderna med självförtroendet på topp. Jag är ju inte tjock! Lite mullig kanske, men inte groteskt äcklig. Jag har kurvor, och det ser inte så illa ut som jag ofta inbillar mig att det gör. Jag är inte smal, men jag är normal (vad nu det är?).
Jag trivs inte med min kropp, men jag kan inte hata den. Jag har accepterat den och att det är jag som fått den att se ut som den gör.
Det var inte bara kroppen som jag uppmärksammade, jag kände mig även snygg utseendemässigt, dvs ansiktet, håret m.m.
Och nu känns det inte så svårt längre!
Det känns så lätt, jag kan riktigt se målet framför mig. Allt jag behöver göra är att äta rätt, fortsätta som jag gjort det senaste och ännu bättre (har inte kunnat hålla mig 100% till nyttigheterna och 'normal'portionerna riktigt) och gå ut lite mer, röra på mig, så kommer det gå som smort tillslut.
Vill jag fortfarande gå ner i vikt? JA, utan tvekan, men jag har inte samma hat och ångest gentemot min kropp som tidigare, och det känns stort. Men jag vill fortfarande ha tajta, smala armar och nyckelben som sticker ut. Skillnaden är att jag tänker försöka ta mig dit med självsäkerhet och hälsa.
Självklart har jag fortfarande dagar då jag mest hatar och spyr över kroppen, eller fatsuiten som jag har kallat den tidigare i bloggen. Faktiskt ogillar jag kroppen oftare än jag accepterar den, men, att jag ens kan acceptera den ibland, det är det viktiga!
Om ni fortfarande vill följa min blogg och min resa så skulle det betyde jättemycket!
Till er som lämnar mig nu, jag kan till en viss del förstå er.
SÅ, vad tycker ni?
Kram ♥ ♥
Raspberry
jag kommer följa dig!
Underbart ju!!! Hoppas det fortsätter i den riktningen! <3
Jag tycker du har gjort ett riktigt bra beslut!! :) kämpa på och kram <3
Låter som en bra ide! :) Låter ungefär som de jag gör :)
jag hejar på dig vännen!!
du är den första bloggen jag hittade när jag själv började blogga. Ditt sätt att skriva är underbart och jag fick lite smått panik när du inte skrev på ett tag. Vad bra att du har hittat tillbaka hit! Du har definitivt en läsare på mig, jag tror på dig!! Kraam
J
Jag är så stolt över dig! Du är en av bloggarna jag hade som inspiration innan, och nu kommer du även vara den som inspirerar mig nu. <3
Det är precis så där jag känner också! Men bara inte kunnat sätta orden på det så som du just gjort. Hur förklarar man att man inte ser sig själv som en flodhäst men ändå vill ha synliga nyckelben och en tiny midja och smala lår? Utan att folk kallar det dubbelmoral? Jag kommer lätt fortsätta följa dig!
"Vad tycker ni?"
Såna här inlägg blir ju vem som helst glad av. Jag tror att det är först när man börjar tycka om sin kropp som man kan se och uppskatta eventuella förändringar. Om jag hatar min kropp och förbannar den i spegeln varje dag, då kommer jag inte se någon skillnad, och hata den lika mycket även om jag går ner i vikt. Men om man inte lägger så mycket fokus vid det, om man känner sig snygg, då kommer man kunna se vad som händer med den, om den blir smalare/tightare, och faktiskt uppskatta det.
Bra värderingar. Det är inspirerande att du inte längre tycker din kropp är hemsk. Jag följer gärna din kropp.
Jag kommer fortsätta läsa din blogg :)
Jag blir så stolt över dig, jag vet, jag känner dig inte, men att du har
kommit så långt att du kan ha en snyggdag är otroligt stort.
Och ja, du kommer inte alltid att vara nöjd, men om du kan ha
några sådana dagar, så kan du skaffa fler och fler av dem.
Jag vill ge dig en kram!
Fin blogg! Följa varandra på bloglovin?:)
Jag följer dig, för varje steg du tar. Du är superfin <3 du får lägga upp en bild på dig själv <3
Du har fått en hälsosammare syn på livet och din kropp som skulle vara spännande att läsa om. Jag har saknat dig <3
jag följer dig gärna genom bloggen! lycka till tjejen!
ah, det där inlägget hade jag kunnat skriva :) (eller vänta...jag har skrivit det!) jag tycker du ska fortsätta skriva, om du mår bra av det! Jag har valt att fortsätta med det, och det känns bra! Jag kommer iaf fortsätta följa dig :) kram
Jag stannar definitivt kvar, <3
Försöker också uppnå det. Det vore kanske enklare att ta bättre hand om min kropp om jag tyckte om den. Nu är det som att den är så hemsk så den förtjänar att förstöras av onyttigheter.
tycker absolut detta var det rätta beslutet! sluta aldrig blogga!
Så fint skrivet! Lycka till med allt <3
jag har följt din blogg sedan 08/09 när jag var 13 år gammal och blev insatt i pro ana för första gången. jag har följt dina upp och ner-gångar. och allt jag har att säga nu är att du är så ofattbart stark som lärt dig acceptera din kropp. det är ett sånt jävla stort steg och du har med ens blivit en inspirationskälla på ett helt annat sätt.
du har tagit det absolut rätta beslutet & jag - och säkert många många fler - stöttar dig till 110% i dethär! fortsätt kämpa.
kram
Vad har hänt med ana mia sidan ?
finsn det ingen annan forumsida ?
