hej bloggen
Hur mår ni? Vad har ni gjort i sommar?
Jag mår faktiskt...ganska bra. Mycket bättre än innan i alla fall! Försöker vara lite mer hälsosam och har börjat äta lite mer (yay? bra/dåligt?) och också tränat mer. Jag älskar ju att träna och genom att äta nästintill ingenting och träna hela dagarna som jag gjort ett tag nu så har jag blivit helt död. Inte orkat något osv. Så jag har börjat äta lite mer. På så sätt orkar jag mer. Jag orkar städa, jag orkar vara ute och träffa vänner osv.
Något annat som jag väger mellan bra och dåligt på (kan inte bestämma mig - återkommer till det!) är att jag i helgen lyckades äta nästan mer än en halv pizza! Först och främst vill jag säga att jag aldrig riktigt gillat pizza, men att lyckas äta den bland folk och inte tänka så mycket på det efteråt är ett stort steg. Kan det bero på att jag tränar mer?
Jag vet inte om jag tycker att det är bra eller dåligt..
Det är som om jag har två röster i huvudet eller något. Olika regler? Som om det sitter en ängel på ena axeln och viskar "bra gjort" i mitt öra och en djävul på andra axeln som skriker "du är äcklig! du kommer bli fetare än nånsin!". Det är så sjukt jäkla jobbigt. Ni skulle bara veta. Jag känner mig helt förvirrad, och it's driving me insane.
det är bra :) <3 du är jätte duktig som tillåter dig själv att ha kontroll :) Jätte bra att du orkar träna mer oxå!
Härligt att höra att du mår bättre gumman <3 ! Jag tycker att det är BRA! man ska KUNNA äta vadsom helst men ändå inte VILJA. så tkr jag iaf <3 :D !
Är väl bra att du äter mer, och träna är bra. Äta pizza på så vis är bra de med. :)
Jag är nästan i Gbg nu, 15 mil dit, det är typ ingenting.
Jag tycker att du är jätteduktig :) Det är precis samma sak för mig, jag försöker att äta lite mer så att jag ska kunna orka mer. För även om ätstörningen inte håller med, så behöver kroppen faktiskt mat. Jag tror också att träningen hjälper. Man känner sig ju mer frisk och hälsosam om man tränar och kanske då inte behöver tänka lika mycket på vad man äter. Än så länge har jag träningsförbud men jag längtar riktigt ordentligt tills jag kan börja träna igen, då kommer jag nog inte heller tvingas tänka på mat och kalorier hela tiden.
Vi måste lära oss att förstå att man kan vara smal men ändå kunna unna sig något ibland.
So keep up the good work!^^
Träna är ju bra, jag har också börjat träna lite mer på sistone.
Men äter man inte så blir man slut som du skrev. Det är bättre att äta så man orkar träna tycker jag för träning ökar ju förbränningen.
Kämpa på tjejen!
Det låter hälsosamt och bra. :)
Vet precis vad du menar med "de två rösterna"! Ibland blir man inte riktigt klok på dem. Men jag har lärt mig vad som är de ätstörda tankar och vad som är friska..
Jag tycker att det är jättebra att du har börjat äta mer ! Fortsätt så :)
Hej
min sommar har varit ganska jobbig faktikst! :S din då?
desto mer träning, desto fler tillåtelser säger sjukdomen men att som du gjorde klara det borde väl tillåta dig att kämpa för mer matfrihet? ja frihet helt och hållet förstås. träna lagom och ät lagom, du är ju fortfarande för smal?
<3
Haha, at kunna käka Pizza utan att tänka på det efter år är ju grymt skönt.
Skulle ja ALDRIG klara, men du är så duktig och tror helt klart det kan ha att göra med att man tränar mer.
Kämpa på och det är kul att du mår bättre ...
Kram
